LÄR KÄNNA din RYGGRAD
Ryggraden består av 33 RYGGKOTOR som är uppdelade i 5 DELAR:
- HALSDELEN – 7 cervikalkotor
- BRÖSTDELEN – 12 thorakalkotor
- LÄNDDELEN – 5 lumbalkotor
- KORSBENET – 5 sakralkotor
- SVANSBENET – 4 svanskotor
23 MELLANKOTSSKIVOR vars främsta funktion är att agera stötdämpare mellan kotkropparna.
120+ MUSKLER
100+ LEDER
220+ LIGAMENT
ATLAS är namnet på den första halskotan. Den har fått sitt namn efter titanen Atlas som bestraffades med uppgiften att på sina axlar bära himlarna och stjärnorna för all evighet.
Ryggproblem är en av de vanligaste anledningar till läkarbesök och mer än 80% av befolkningen kommer att lida av ryggvärk någon gång under livet.
Att det är vanligt betyder INTE att det är NORMALT.